Проект «Самомотивация Богачев». Неделя №8. Развитие силы воли.

Всем привет, с Вами Максим Воробьев и это 8 недельный отчет тренинга «Самомотивация» от Филиппа Богачева. Эта неделя была посвящена развитию силы воли, как я понял, но обо всем по порядку.

Самомотивация Богачев: Развитие Силы Воли (видео 8 из 12)

Этот каст вел уже по традиции Фил. Кстати, на этот раз он был сдержан и очень все спокойно объяснял. Не знаю, как для других участников, но этот каст мне было просто понять и ничего запредельно сложного не было. Фил отвечал на вопросы, рассказывал на отвлеченные темы: про пикап, про бабло… Лишний раз понимаю, что Филипп достоин уважения.

Сегодня я хочу начать не с заданий, а лично со своих мыслей про тренинг. Узнал я про «Самомотивацию» еще давно думаю года 3 назад. Только были первые потоки, еще бесплатные. Особо большого интереса я ей не придал, хотя уже тогда прочитал книгу Фила «Успех 2.0: Позитивный Образ Мышления», где изложен ряд техник самомотивации.

Но через пару лет я узнал о том, что один мой знакомый проходил этот тренинг и достаточно приподнялся. Насколько я знаю, открыл свое туристическое агенство и нормально начал зарабатывать. В общем, молодец. И я начал интересоваться этим тренингом подробнее. В конце концов — что я, хуже его?? И вот, просматривая в очередной раз сайт webtrening.ru я увидел что идет набор на летнюю «Самомотивацию 2015». Решил, что пойду на нее. Закинул предоплату. И вот я счастливый участник #СМ2015!!!

Почему я решил пойти на нее? Больше ради спортивного интереса, доказать себя что у меня есть сила воли и что я что-то могу в этой жизни. Было интересно проверить себя — смогу ли я выполнить задания и дойти до конца. Как таковых, личных целей у меня перед началом тренинга не было. Захотелось какого-то экшена, как на других тренингах Фила. Что стоят отчеты с РМЭС-Базового или для особо просвещенных с РМЭС-Мастера. Но это совсем другая история…

Про мои результаты пока рано говорить, подведем итоги в конце, но точно я скажу, что я не пожалел, что пошел на этот тренинг — тут действительно идет развитие силы воли.

А теперь я поделюсь, что у меня было на этой неделе.

Начну с задания про деньги. Нужно было «занять» денег у своих друзей, знакомых… Как сказал Фил: «На пару недель, очень надо, потом все расскажу…» И через пару минут перезвонить и сказать, что все обошлось.. Так сказать, проверить чего ты стоишь… Для меня лично, сам факт одалживания денег не самая приятная тема, поэтому я с огромным НЕэнтузиазмом подошел к нему… Опросил 7 своих близких знакомых, в среднем мне давали 500-1000 рублей… Вышло примерно 8000 рублей… Я не ставил себе больших целей на огромные деньги, сам факт выполнения задания был важен, чем деньги.

А вот с задание на развитие духовной практики меня порвало в пух и прах.

3 задания на выбор:

«Поза орла» — 30 минут, «стойка на кулаках» — 15 минут или «Кибодачи» — 10 минут.  Выбрал я стойку на кулаках. Это конечно нужно пережить, что бы понять, как эти упражнения могут воспитать силу воли. Столько всякой фигни из меня полилось… Крики, оры… Под конец ты думаешь, зачем я это начал, все бросить и все кончится. По армии у меня уже был опыт стойки на кулаках долгое время, но все фигня по сравнению с этим. Сам факт того, что я это делаю не из-за того, что я накосячил, а для себя. Если я продержусь, то мне будет лучше, я стану сильнее, моя воля и характер будут прокачаны и получат +1. Главное как ты относишься к самому процессу.

В начале тренинга говорилось, что сначала делаем, потом скажем для чего это надо. Поэтому посмотрим была ли верна моя догадка насчет того, что мы на этой неделе занимались развитием силы воли. Меня задание со стойкой на кулаках просветлило: мое отношение к тому или иному делу, которым я занимаюсь — влияет на конечный результат. Если я буду унывать и самому себе говорить, как все плохо — в итоге ничего хорошего не получится.

Всем удачи, встретимся на следующей неделе. Читайте мои отчеты по предыдущим неделям: первая, вторая, третья, четвертая, пятая, шестая и седьмая.

PS Спасибо что пишете и поддерживаете меня. Это реально круто, ребята!

Текст — Максим Воробьев специально для проекта «На Грани».

Интересные статьи:

Проект «Самомотивация Богачев». Финал. Неделя 12. Как у Макса кровь отсасывали. Неделя №4. Отчет о тренинге «Самомотивация» Богачева Надувная доска для плавания с веслом для катания по воде Что посмотреть в Куала Лумпуре за 1 день? Небольшой гайд для понаехавших Что в имени тебе моем? Список самых красивых современных мужских имен